Ich habe im Jahr 2012 die Ausbildung zur diplomierten Ernährungsberaterin/HLS und Gesundheitstrainerin absolviert.

Seit 2013 arbeite ich selbstständig in Ormalingen, der Sonnenstube im Oberbaselbiet.

Eine ausgewogene Ernährung und abwechslungsreiche Gerichte mit frischen Lebensmitteln haben mich schon immer interessiert. Gerne gebe ich mein Wissen und meine Erfahrungen für eine gesunde Lebensweise durch meine offene, kreative und einfühlsame Art an Sie weiter.

Bewegung in der Natur gehört zu meinem Alltag, sei es mit meinem Hund, mit dem Bike oder mit den Nordic Walking Stöcken über Stock und Stein. Bewegung tut gut, macht frei und zufrieden. Der Weg ist in jede Richtung offen. Mit einer gesunden Ernährung fühle ich mich besser, ich habe mehr Energie und strahle es auch aus. Diäten überzeugen mich nicht, da oft auf Kohlenhydrate verzichtet wird, nur Säfte erlaubt sind oder die Ernährung einseitig ist.

Es gibt unzählige Möglichkeiten, sich gesund zu ernähren. Ein „Umprogrammieren“ auf frische, nicht industriell verarbeitete Lebensmittel, das heißt Natur pur.