Ernährung

Gesunde Ernährung ist keinesfalls langweilig und einseitig! Gesund und ausgewogen zu essen tut dem Körper gut und man fühlt sich besser, leichter und fitter. Auch das Immunsystem wird mit einer gesunden Ernährung gestärkt. Ebenso spielt der Säuren-Basen-Haushalt eine wichtige Rolle. Das Ziel ist, gesund zu bleiben, ich helfe Ihnen gerne dabei. Ich stelle ein persönlich auf Sie abgestimmtes Programm zusammen. Wir erarbeiten zusammen einen Ernährungsplan und organisieren Bewegung im Alltag.

Bei einer guten Organisation wird schnell klar, wie einfach es ist, einen gesunden und ausgeglichenen Lebensstil zu führen. Vielleicht schaffen Sie es in der jetzigen Situation nicht alleine, ich helfe Ihnen gerne mit meinen Ideen und meinem Fachwissen. Ich gehe gerne auf Ihre Situation ein und unterstütze Sie bei der richtigen Ernährungsplanung.

Während meiner Beratungszeit konnte ich auch viele Erfahrungen sammeln in den Bereichen Verdauung und Magen-Darm-Entzündungen, Allergien und Nahrungsmittelunverträglichkeiten.